针对下半身胖的减肥的女性朋友，我们为您归纳总结的瘦身解决方法如下：

　　减肥方法一、良好姿态平时保持挺胸收腹之态。看一看舞蹈演员的娇美体型，她们平时走路都是这种姿势，让腰、腹及腿部肌肉处于紧张状态，更好消耗脂肪，帮助锻炼体形。

　　减肥方法二、适当运动每天吃完晚饭，与其赖在沙发上看电视，让脂肪堆积更加严重，还不如动一动，做一些简单的动作，坚持每天有目的的做几分钟，你会发现原来瘦身及保持身材的要领在于“持之以恒”!

　　减肥方法三、美体推脂目前正靡行的纤体减肥、芳香淋巴排毒、推脂按摩、消化系统按摩等项目，配合精油达到美体瘦身。精油中的有效成分通过按摩迅速渗入皮下组织，激活生理机能，降低乳酸囤积，修整身形。如再配以腰、腹运动，能更好帮助你重塑下身优美曲线，减下身肥胖。

　　下半身胖的减肥方法除了上述三种之外，爱美者也可以选择腿部吸脂手术，效果更加明显和快速，如您还有需要了解的地方，可以和我们经典整形咨询中心的在线客服咨询。